🩰越谷市の大人バレエ｜初心者も安心のオープンクラスで心と体をリフレッシュする90分 2025 11/09 2025.11.9 朝起きて子供の支度をして、仕事や家事に追われる毎日。ふと気がつけば、自分だけの時間を最後に取ったのはいつでしょうか…。そんな忙しい方におすすめなのが、越谷市のバレエ教室リアンバレエアカデミーの大人の初心者向けのバレエオープンクラスです🩰90分間のレッスンでは、音楽に合わせ身体を動かし、呼吸や姿勢に意識を向けることで、心も身体も自然とリフレッシュできます。少人数制のクラスなので、バレエが初めての方やブランクがある方、久しぶりに身体を動かす方でも安心です。呼吸が深くなることで肩や背中の筋肉がほぐれ、終わる頃には不思議な軽さと前向きな気持ちを実感できます。また姿勢改善や肩こり解消など、日常生活にも役立つ効果を体感できるのも魅力の一つです。日常の慌ただしさから少し距離を取り、越谷市で自分だけの90分間のリフレッシュ時間を作ってみませんか？初心者歓迎のレッスンで、身体を動かす楽しさと心の整う感覚をぜひ体験してください☺️👉レッスンご予約受付中越谷市・越谷市周辺で大人バレエを始めたい方、初心者の方も大歓迎です。週に一度、心も身体も整える時間も作ってみませんか？ご予約はお問い合わせフォーム📩または下記リンク🔗から⬇️ お問い合わせ合わせフォーム 未分類 バレエが子供の自信を育てる理由とは｜自己表現と協調性を育てる習い事②
