🌸同じポーズでも、変わる理由｜越谷の大人バレエ・プライベートクラス

上の写真は、同じポーズのBefore/Afterです。

大きく動きを変えたわけではありません。

変えたのは
「軸」と「重心」だけ。

Beforeは、重心が少し前に流れ、
真っ直ぐ立っているようで、“乗れていない”状態でした。

Afterは、
頭・肋骨・骨盤・踵まで一直線に整い、
床をしっかりと踏めるポジションに。

見た目の安定感が大きく変わりました。

なぜプライベートだと変わるのか

普段のレッスンでは、

・全体への注意
・流れを止めない進行
・時間の制限

があります。

もちろん大切な時間です。

でも、

「自分の癖」まで深く見る時間は、
実はそれほど多くありません。

プライベートクラスでは、

・重心の位置
・骨盤の角度
・軸足の使い方
・力の入れ方

一人ひとりの身体や感覚に合わせて、
細かく修正します。

だからこそ、変化が生まれます。

上達したい人だけのものではありません。

プライベートは、

✅コンクール前
✅本気で上達したい人

だけのものではありません。

・長年の癖を見直したい
・正しく立てているか確認したい
・苦手な動きを克服したい

そんな方にこそ、価値があります。

「なんとなく」で積み重ねていくのか
「理解して」積み重ねるか。

その差は、数ヶ月後に大きく結果に現れます。

最後に

同じポーズでも、身体の使い方が整うだけで印象は大きく変わります。

上達のスピードを上げたい方へ。

プライベートクラス、受付中です。

🩰プライベートクラス(完全個別指導)

60分10,000円
90分15,000円

現在、月5名限定で受付しております。
※平日昼の落ち着いた環境で、じっくり指導いたします。

立ち方・軸・重心を細かく見直したい方へ。
時間枠はお問い合わせください。

まずは60分からでも構いません。
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