大人向け– category –

バレエで足首が硬い…？大人にも子どもにも共通する原因と改善方法を解説します。バレエでは足首の柔らかさ・動きやすさがとても大切です。・大人の方・成長期の子どもどちらも足首の硬さによって動きが安定しないという相談がよくあります。しかし、足首は...

「大人になってからバレエを始めても、上達するのかな？」そう思う方は少なくありません。でも実は、大人だからこそ、自分の身体と向き合いながら確実に上達できるのがバレエの魅力です✨🩰リアンバレエアカデミーでは、経験の有無に関わらず...

朝起きて子供の支度をして、仕事や家事に追われる毎日。ふと気がつけば、自分だけの時間を最後に取ったのはいつでしょうか…。そんな忙しい方におすすめなのが、越谷市のバレエ教室リアンバレエアカデミーの大人の初心者向けのバレエオープンクラスです
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9月2日より開校1周年記念イベントを開催いたします。期間中お越しいただいた皆様にくじを引いていただきます☺️レッスンのご予約はお問い合わせフォームよりお願いいたします📩 越谷市の｢Lien Ballet Academy」では、草加市•春日部市•...

9月のオープンクラススケジュールです。レッスンのご予約はお問い合わせフォームよりお願いいたします📩 越谷市の｢Lien Ballet Academy」では、草加市•春日部市•さいたま市•川口市•流山市など周辺の地域からも多くの生徒様が通っています。お気軽に...

今回は、足首についてのお話です。レッスン前に足首をぐるぐる回したりほぐしたりする時があると思います。その際に、足首の動く範囲(可動域）、硬さなど気にしたりしますか？実はプリエで下がる時、ジャンプの着地などで足首はとても大事な役割を果たして...

8月11日(月)〜8月17日(日)まで夏休みの為、アカデミーは休講になります。8月18日以降の体験レッスンのご予約は受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください📩 越谷市の｢Lien Ballet Academy」では、草加市•春日部市•さいたま市•川口市•流山市など...

リアンバレエアカデミーでは、通常のクラスに加えてヴァリエーションクラスも行っています。こちらは、より表現力や技術力を磨くクラスで生徒たちも楽しみながら意欲的に取り組んでいます。今回の写真は、レッスンの一コマ。立ち姿にもそれぞれ成長が感じ...

8月22日(金)、23日(土)に無料体験レッスンを実施いたします。実際のクラスを体験いただけます。ご予約はお問い合わせフォームよりお願いいたします。

バーレッスンでもセンターレッスンでも自分の身長、手足を長く魅せることはとても大切です。地上で真っ直ぐ立つ時も、ルルベでバランスをと取る時も、頭のつむじの先から天井に向かって糸を引っ張る様にイメージをして立ってみましょう。その立ち方が意識...